HIDRATACIÓN SALUDABLE EN LOS NIÑOS
El Agua es la sustancia que más abunda en la tierra y es la única que se encuentra en la atmósfera en estado líquido, sólido y gaseoso. Es un elemento esencial para la vida, el desarrollo humano y el desarrollo económico.
Gracias a ella, los seres vivos logran desprenderse de las toxinas del organismo y además, controlar su temperatura, ya que disuelve sustancias y las retiene. Esto le permite al cuerpo desarrollar algunos procesos metabólicos a pesar de las oscilaciones térmicas.
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Sí, es necesario beber agua para el buen funcionamiento de nuestro organismo.
Cuando sientas:
• DOLOR DE CABEZA
• SUEÑO
• CANSANCIO
• DIFICULTAD PARA CONCENTRARTE
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¡PROBÁ TOMAR AGUA!
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La infancia es la etapa ideal de la vida para generar y consolidar buenos hábitos.
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